Privatpraxis für Psychotherapie 
Dipl.-Psych. Svenja Hahn 

Angebot

Verhaltenstherapie

Die Verhaltenstherapie bietet viele Möglichkeiten. Das Hauptziel der Verhaltenstherapie ist es psychische Störungen zu behandeln. Darüber Hinaus können auch GruppentherapienPaarberatung und Coaching im verhaltenstherapeutischen Setting konstruktiv umgesetzt werden. 

Der Verhaltenstherapie liegt die Theorie zu Grunde, dass psychische Erkrankungen durch bewusste und unbewusste Lernprozesse entstehen. Aus diesem Grund wird zunächst sorgfältig erarbeitet, welche Faktoren der Lebens-und Lerngeschichte und der aktuellen Situation zur Entstehung und Aufrechterhaltung der psychischen Probleme beitragen. Aus diesem "individuellen Erklärungsmodell" kann zusammen ein Behandlungsplan erarbeitet werden. In der Therapie ist die aktive Teilnahme des Patienten von großer Bedeutung um Veränderungen auf der Ebene der Gedanken, des Handelns und der Emotionen zu erreichen. 

Einige Beispiele psychischer Störungen, deren Behandlung ich anbiete:

  • Agoraphobie (Angst vor Menschenmengen, offenen Plätzen, weiten Reisen, U-Bahn fahren)
  • Spezifische Phobien wie z.B. Angst vor Höhe, Spinnen, Spritzen, Blut...
  • Panikstörung
  • Depressionen
  • Traumafolgestörungen 
  • Persönlichkeitsstörungen
  • Zwangsstörungen
  • Somatisierungsstörungen


EMDR

EMDR (Eye-Movement Desezitisation and Reprocessing) ist eine Methode der Traumatherapie. Dabei wird durch bilaterale Stimulation und gleichzeitiger Bearbeitung der belastenden Erinnerung erreicht, dass die belastenden Erinnerungen besser Verarbeitet werden können und so die Stärke der Belastung meist deutlich abnimmt. 

Die Methode wurde 1987 von Dr. Francine Shapiro entdeckt. Sie selbst litt unter belastenden Erinnerungen im Anschluss an eine Krebserkrankung. Als sie im Park spazieren ging, bemerkte sie, dass die Belastung abnahm, als sie während die Gedanken sie bedrückten, rhythmisch von rechts nach links schaute. Im folgenden fand sie heraus, dass auch akustische und taktile bilaterale Stimulation ähnliche Effekte hatte. EMDR wurde in den Folgejahren zu einer standardisierte Methode weiterentwickelt und systematisch untersucht. Inzwischen ist die Wirksamkeit der Methode wissenschaftlich gut belegt (vgl. Arne Hofman, 2014).

 

Psy-Rena

Psy-Rena ist eine psychosomatische Rehanachsorge die von der deutschen Rentenversicherung angeboten wird. Im Mittelpunkt steht der Transfer des Erlernten in den Alltag. Dieses Angebot umfasst 25 Sitzungen in der Gruppe (8-10 Teilnehmer) sowie ein Aufnahme- und ein Abschlussgespräch. Psy-Rena wird während der Reha angeordnet. Dort erhalten Sie ein Formular, welches als Kostenzusage dient. 


Psy-Rena findet in zwei Gruppen, einmal wöchentlich, in meiner Praxis statt. 

Immer Dienstags (18:15 - 19:45 Uhr) und Donnerstags (18:00-19:30 Uhr). Eine vorherige Anmeldung ist notwending.

Weitere Informationen erhalten Sie unter:

https://psyrena.de/therapeut/svenja-hahn-neunkirchen

 

 

 

 





 

Literatur: Hofmann, A. (2014). EMDR Praxishandbuch zur Behandlung traumatisierter Menschen, (5., vollständig überarbeitete und erweiterte Auflage). Offenburg: Thieme. 

 
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